李雪霓青春期家长必修课

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lxn13心在:家长就是很难做到心在该怎么办.mp3

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lxn14网络在:家长感到孤立无援怎么办?.mp3

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lxn15安全基地:家长怎样激发孩子的改变动机?.mp3

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lxn16锚定一:家长怎样温柔而坚定地提要求?.mp3

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lxn17锚定二:家长怎样用行为策略来做后果管理?.mp3

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lxn18锚定三:家长怎样运用非合作式问题解决策略?.MP3

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发刊词︰每一个原生家庭都应该是幸福的

李雪霓·青春期家长必修课

欢迎来到《李雪霓·青春期家长必修课》,我是李雪霓。

任何一个青春期孩子的家长,肯定都或多或少面临着下面这些困惑︰

不知道从什么时候起,孩子像变了个人似的,整天把自己关在屋里,不跟你说话,

不跟你亲近,你们的关系渐行渐远。同时,开始变得爱打扮了,

为了一颗青春痘都要在镜子前折腾一个多小时,甚至吵着、闹着要去做手术。

天天抱着手机.饭也不好好吃。你想说他两句吧,没想到他的反应比你还强烈,

要么是火急火燎的增大嗓门跟你辩论,要么就是理都不理,摔门而出,再多勉强,甚至还会寻死觅活,嚷着离家出走……

这个单子还能列很长很长。这一个个冲突和无奈的背后,折射出一个残酷的现实∶孩子长大后,

家长的整体感受不是”痛并快乐着”,而是“痛并无力着”。

从家长的视角看,常常把问题的根源归咎于进入青春期的孩子。青春期叛逆嘛,也正常,避免不了,

谁没有叛逆过呢?而从孩子的视角看,自己是遇到了一个糟糕的原生家庭。改变不了父母,于是只能自认倒霉。

如果家长觉得,树大自然直,熬过这几年,等孩子青春期过去了,成年后懂事了,

这些问题自然就会解决了,对这些问题置之不理,那说句不好听的,将来留给孩子的,

可能还真是网上流行的一句话,“用一生去治愈童年”。

其实,从心身医学的角度来看,“熬过去”是最糟糕的策略。很多人觉

得,青春期嘛,也就初中高中这六七年,熬过去,等孩子成年了、懂

事了,就好了。但现代医学证实,当前孩子的青春期早到9岁就可以

开始,晚到24岁可能还没结束。这可是十五、六年啊,这么漫长,

怎一个熬字了得?更重要的是,青春期的问题如果得不到妥善解决,

它是会影响孩子- -生的。最典型的,就是亲子冲突、矛盾不断,进而

导致孩子产生咱们课程里会讲到的各种心身疾病。

相反,只有家长改变自己,改变和孩子的相处模式,才能从根本上解

决和青春期孩子的冲突,真正从“痛并无力着”回到“痛并快乐着”。



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