10节课让你成为床上硬汉

香蕉公社视频课

讲师:张彪

  关于讲师  

“香蕉公社”首席性咨询师性能力提升教练

性能力提升教练

中科院心理研究所研究生

美国东西方性学研究所(ACEWHS)认证性治疗师

荷兰阿姆斯特丹大学人类性学访问学者

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张彪老师留言

关键时刻,硬不起来,是一件让人懊恼和沮丧的事。

但你知道吗,勃起问题很常见,受到勃起问题困扰的男性朋友也很多。

其实出现勃起问题不可怕,可怕的是我们没办法很好的去面对和调整,

让自己的状况越来越糟,影响伴侣关系和生活质量。

让自己保持坚挺,是一种状态,更是一项综合能力。这涉及到一个人

的心理素质,自律性,性知识水平,健康管理能力,关系维系能力等等。

通过科学的调整和训练,每个人都能成为”床上硬汉”。

                               适宜人群                             

■对性茫然失措的青涩男女;

■希望重新点燃激情的老夫老妻;

■对性品质有较高追求的先锋玩家;

■ 在亲密关系中饱经性伤的郁闷小主

                              课程介绍                               

第一课

金枪不倒可以做到吗?

  1. 勃起能力可以持续保持不变么;

  2. 如何判断自己是不是阳痿了;

  3. 如何判断是病了还说只是心理性问题;

  4. 出现勃起问题如何自我评估?

第二课

勃起困难是一个难以治愈的疾病么?

  1. 什么情况下该去医院看医生;

  2. 该去哪些医院做什么类型的检查;

  3. 什么疾病会导致勃起障碍;

  4. 如果确诊是有病该如何处理?

第三课

越想硬起来却越不行是怎么回事?

  1. 为什么越想硬却越硬不起来;

  2. 什么是操作性焦虑;

  3. 导致勃起问题心理原因有哪些;

  4. 每次做爱的时候都怕软怎么办?

第四课

为什么自慰可以硬,面对伴侣却不行了?

  1. 为什么我会有对象选择性勃起问题;

  2. 哪些因素可以给男人在伴侣面前表现不好;

  3. 关系不好如何影响勃起反应

  4. 如何改善关系问题带来的勃起障碍?

第五课

吃点什么可以壮阳补肾呢?

  1. 吃伟哥可以治疗勃起问题么;

  2. 经常吃伟哥会有什么副作用么;

  3. 吃壮阳补肾的药物或食材有效么;

  4. 到底什么样的方式才能增强性功能?

第六课

怎样提升勃起水平?

  1. 运动是否真的有利于勃起;

  2. 如何平衡休息跟运动之间的关系;

  3. 怎么饮食有助于勃起;

  4. 吸烟喝酒能影响勃起么?

第七课

身心放松训练——如何在事前保持放松心态?

  1. 事前很紧张怎么办;

  2. 如何让情绪放松下来;

  3. 事前可以通过什么方式促进勃起

第八课

重建勃起模式——如何日常训练提升硬度?

  1. 如何利用零碎时间训练勃起能力;

  2. 如何重建勃起模式;

  3. 阴茎按摩操怎么做?

第九课

如何让伴侣参与训练——伴侣性感集中双修训练?

  1. 如何让伴侣参与到训练当中去;

  2. 伴侣同修的步骤如何安排

  3. 训练过程中的要点和注意事项。

第十课

性爱身心七日训练——勃起恢复后如何巩固?

  1. 勃起问题恢复后怎么巩固练习;

  2. 七日训练到底要做什么;

  3. 训练要点及注意事项。

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                                 课程截图                               

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