女性高潮探索课程
香蕉公社女性高潮探索视频课
讲师:Linda
关于讲师
●情趣私教
●性身心疗愈师
●性感力提升导师
●香蕉公社性咨询师
这门课程旨在帮助女性探索自己的身体,了解自己的性需求,从而达到更加丰富和满足的两性生活。
我们来了解一下“郁金香蕉健康两性动作教程”的背景。这是一家专注于性健康和性教育的机构,致力于为人们提供全面、科学、实用的性知识和技巧。他们的教学方法独特,
注重实践和体验,让学员在轻松愉悦的氛围中学习和探索。
在这门课程中,学员将学习到许多有关女性高潮的知识和技巧。首先,他们将了解女性高潮的定义和类型,以及如何通过刺激不同的部位来达到不同类型的高潮。
他们将学习到一些常见的性技巧和姿势,以及如何在性行为中运用这些技巧和姿势。此外,学员还将学习到一些自我探索和自我刺激的方法,以便更好地了解自己的身体和性需求。
除了理论知识和技巧,这门课程还注重实践和体验。学员将有机会在课堂上进行模拟性行为,以便更好地理解和掌握所学知识和技巧。此外,他们还可以与其他学员交流和分享自己的经验和感受,
从而获得更多的启发和帮助。
“郁金香蕉健康两性动作教程之女性高潮探索课程”是一门非常实用和有趣的课程,适合所有希望探索自己身体的女性。如果你想要拥有更加丰富和满足的两性健康生活,不妨来参加这门视频课程,
相信你一定会有所收获。
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Linda有话说
“高潮虽不一定是性爱中的必须,但可以是一段美
妙的性自我的探索之旅。
通过探索与身体练习,每个人都可能更好地自我接
纳,享受高潮,体验更好的性爱品质。”
适宜人群
■对性茫然失措的青涩男女;
■希望重新点燃激情的老夫老妻;
■对性品质有较高追求的先锋玩家;
■ 在亲密关系中饱经性伤的郁闷小主
课程介绍
如何让每次的生活都达到高潮?
第一课
为什么我做爱从未高潮过?
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高潮是个低概率事件;
-
不熟悉属于自己的情欲模式;
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阴道的性感受力不足;
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伴侣的性能力、性知识不足;
-
激素水平不高;
-
与伴侣的亲密关系存在问题;
-
找到自己无法高潮的原因,才可以针对性地解决问题。
第二课
性自我深度整合—是谁偷走了我的性快感?
1.性经历的回顾和整理,是消解负向性认知,建立正向性认知的过程;
2.负向性经历的深度整合;
3.平复负向情绪的方法;
4.多角度审视负向性事件,产生新的理解。
第三课
情欲模式探索—到底怎样才能让自己兴奋起来?
1.情欲模式是唤起性兴奋或性欲望的特定对象、场景及操作模式;
2.是否找到属于自己的情欲模式决定着性兴奋的强弱;
3.寻找情欲模式的方法;
4.越了解自己的情欲模式就越容易在性爱当中获得快乐。
第四课
性兴奋点偏差—明明自慰可以高潮,为什么做爱就不行?
1.自慰是认识和熟悉自己身体的过程;
2.性兴奋适应不良,是自慰能高潮做爱却不能的主要原因之一;
3.器官记忆:器官长期接受同种刺激产生的惯性反应;
4.自慰时性刺激过大带来的阈值升高;
5.提高性感受力的自慰建议。
第五课
高潮训练原理—高潮到底是怎么产生的?
1.高潮的体验因人而异,没有具体范本;
2.阴道高潮常常伴随明显的波峰感、悬置感、完结感;
3.打通阴常和阴道的感觉连接,是产生阴道高潮的重要前提;
4.无法高潮常常是因为大脑与阴蒂、阴道失联;
5.阴道三度测试:阴道敏感度、紧致度、灵活度的试。
第六课
阴道三度训练(一)–敏感度训练
1.阴道三度训练;
2.阴道灵敏度训练=性兴奋通路训练;
3.专注度是决定性兴奋唤起效率的关键;
4.呼吸冥想是降低焦虑,提高专注度有效方法;
5.通过性兴奋通道扫描,建立大脑-阴蒂-阴道通路。
第七课
阴道三度训练(二)–紧致度训练
1.阴道松弛会影响彼此的性体验;
2.训练前务必做热身运动,避免肌肉拉伤;
3.盘底肌热身训练;
4.阴道紧致训练方法;
5.让训练变得好玩,在娱乐中训练。
第八课
阴道三度训练(三)–-灵活度训练
1.爱珠在盆底练习中的意义及做法;
2.置入爱珠后的阴道力自我评估;
3.置入爱珠后的阴道力练习。
第九课
阴道三度训练(四倍)–-高阶强化训练
1.入珠练习前的热身
2.入珠练习的挑战版1
3.入珠练习的挑战版2
第十课
高潮实操技巧及注意事项
1.阴道三度补充训练;
2.高潮实用小技巧;
3.任何美好事物的获得都不容易,包括性高潮。
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课程截图
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您将获得
收听干货满满,实操性极强的两性精品课程;
解决性困惑,实现性和谐,伴侣关系嗨翻天;
成为一个集理论和实战能力于一身的性情达人
注:第八、九课 课程暂缺,正在获取课程补充更新中。