刘轩教你巧用心理学过有效率人生克服拖延症恋爱技巧学习教程

十点课堂课程目录

教你巧用心理学 过有效率人生部分内容

第一部分

1.教你如何克服自己的拖延症

2.教你从蛛丝马迹阅读一个人

3.教你改善自己的生活习惯

4.教你赢得社交圈正面评价

5.教你赢得好印象的穿衣秘诀

第二部分

1.如何增强自己的演说表达能力(上)

2.二月，如何谈符合现代价值的恋爱.mp4

2.三月婚姻里必须知道的10件事-Part2.mp4

3. 三月_婚姻里必须知道的10件事-Part1.mp4

4.二月|如何谈符合现代价值的恋爱.mp4

5.一月_帮你增加你的桃花运.mp4

6.春节特别福利_刘轩:回家过年如何面对各种人的问题

知识点

教你如何克服自己的拖延病

研究显示，相较于急迫的当下，我们的大脑对于

未来是比较无感的。这个想象练习，会运用科技

加上你自己的想象力，来帮助你对未来的计划产

生一点感觉。

第1步:写下一个你未来的计划(你可以使用第一份习

题中的，或是写下更长远的新计划)

第2步:这个计划什么时候必须实现?

第3步:现在，假设到了你设定的日期。想象一下:

克服拖延症教程视频截图