婚姻经营课程目录
00开篇词.mp3
No.01择偶_《进化心理学（节选)》︰男女找对象都看重什么?.mp3
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No.02差异_《男人来自火星，女人来自金星》∶让男人读懂女人，让女人读懂男人.mp3
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No.03需求_《他需她要》∶解读男女五大基本需求.mp3
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No.04中式_《中国式的情与爱》∶解读中国式家庭、男女、父母的情与爱.mp3
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No.05追求_《如何让你爱的人爱上你》:助你收获理想爱情.mp3
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No.06撩汉《超级恋爱催眠术》∶秒杀男性的恋爱宝典 .mp3
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No.07撩妹《野兽绅士:让你喜欢的女孩喜欢上你》 .mp3
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No.08相爱《男人来自火星，女人来自金星2》∶感情也是分阶段的.mp3
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No.09女性《恋爱心理学》︰愿你被男人温柔相待 .mp3
No.10男性《爱的沟通》︰写给男士的科学恋爱指南.mp3
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No.11择偶《为约会立界限》︰约会中学会判断，选择合适的伴侣.mp3
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No.12表达《活在爱中的秘诀》︰亲密关系三堂课 .mp3
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No.13吸引《女人不”狠”，地位不稳》︰一个男人写给女人的心里话 .mp3
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No.14撒娇《会撒娇的女人最好命》:学点撒娇技巧，让感情更甜蜜.mp3
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No.15对话《男女亲密对话:两性互动必修课》.mp3
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No.16 能力《爱的五种能力(升级版)》︰爱情与婚姻的情商课.mp3
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No.17依恋《读懂恋人心》∶如何在未知中相爱，在懂得后相守.mp3
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No.18相处_《幸福的婚姻》︰男人与女人的长期相处之道.mp3
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No.19全攻略《亲密关系全面技巧》∶经典著作《爱上双人舞》十年修订版 .mp3
No.19 全攻略《亲密关系全面技巧》∶经典著作《爱上双人舞》十年修订版 .pdf
No.20受伤_《为何爱会伤人》︰比”我爱你”更重要的是，我如何爱你.mp3
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No.21吵架_《亲爱的，我们可以不吵架》︰为你解开伴侣沟通的死结.mp3
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No.22沟通_《爱就是彼此珍惜》:幸福婚姻的对话.mp3
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No.23暴力_《冷暴力》︰把冷暴力赶出你的生活.mp3
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No.24性格_《原生家庭》︰如何修补自己的性格缺陷.mp3
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No.25挽回_《二次吸引》:让Ta再次爱上你.mp3
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No.26爱自己_《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》.mp3
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No.27准备_《但愿婚前我知道:12件预备婚姻的大事》.mp3
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情感课正文
一，认识自己
1，剔除他人眼光,了解真实的自己
我们过分的关注别人的眼光和看法，就看不到真正的自己了。
要彻底的了解自己也不难，做事之前，删光别人的眼光，只专注于自己内心深处最真实的想法，我们就比较容易看清真正的自己。
2，减少内耗,成为真正的自己
自责，纠结，愧疚这些情绪只会消耗我们的精力。想要成为更好的自己，或想让他人成为更好的他人，就停止纠结，内疚，否认，评判和谴责这些行为。
3，接纳真实的自我
每个人内心深处那些不想面对，不想承认，不愿意接纳的部分，其实我们对他人的评判部分是因为我们内心对这些有渴望。如果我们可以接纳人人都是自由的，我没权利评判他人，我也不需要依照他人的评判行事，那我们就可以接纳别人是可以这样做
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