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课程讲义

家人应该多抱抱宝宝，抱的时间越早，次数越多，越能更好地促进

宝宝的大脑发育和智力发育，还能增进亲子情感，促进宝宝的个性

发展。当然，如何抱宝宝本身也是个技术活。

新生宝宝的抱姿

出生不久的宝宝，头大身子小，颈部肌肉发育不成熟，不足以支撑

起头部的重量。如果竖着抱宝宝，他的脑袋就会摇摇晃晃;而且宝宝

的臂膀很短小，无法扶在妈妈的肩上，无法取得平衡。因此，在抱宝

宝之前，最好用包被将他的身体裹起来，只露出头面部。然后将宝宝

斜抱在您的左（右）肘部，您的一侧手掌展开放在宝宝的腰臀部，护

住宝宝下半身，让宝宝的头和肩部位于您的手臂和前胸之间，另一手

自然协助。这样宝宝会感觉比较舒服，您也省力，还便于与您也宝宝

进行面对面的感情交流。

抱的时长要控制

妈妈在抱宝宝时，最好能建立起“经常抱，抱不长”的态度。也就是

说，经常抱抱宝宝，每次抱3～5分钟即可，让宝宝感受到您对他的关

爱，使他有安全感。妈妈千万不要一抱就抱很久，甚至宝宝睡着了还

抱在身上，这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯，也会给您今后的养

育过程增添不少困扰。

注意事项

抱宝宝时，妈妈不要与宝宝靠得太紧密，因为您的脸上、头发中及口腔

内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁;如果想竖着抱宝宝，最好用

手托住他的颈部，抱紧他，以防宝宝从包被中滑出;不要摇晃宝宝，因为

如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害，而且您也会

感到手臂特别的酸疼;抱宝宝时，要经常留意他的手和脚以及背部姿势是

否自然、舒适，避免宝宝的手、脚被折到、压到，背部、脊椎向后翻倒

等，给宝宝造成伤害。

月嫂教材视频截图